Klart du kan gå ned i vekt i overgangsalderen!
FÅ MINE 6 BESTE TIPS FOR VEKTREDUKSJON
SYNES DU DET ER VANSKELIG Å HOLDE VEKTEN
etter at du kom i overgangsalderen?
Opplever du:

Jeg er en sertifisert coach og ernæringsspesialist. I tillegg er jeg kone, mor og mormor til tre, og akkurat som deg, prøver jeg å gjøre det beste ut av dagene og livet.
Da jeg kom i overgangsalderen ble jeg langsomt tyngre. Jeg brukte lang tid på å kjempe med vekten og fortvile over kroppen min, før jeg fant en løsning som virker for godt.
Jeg gikk ned 10 kilo ved å endre ikke bare HVA jeg spiste, men også HVORFOR. Nå hjelper jeg andre kvinner som meg, til å komme til roten av problemet og finne deres egen realistiske, permanente vei til suksess.
Endring er mulig!
Og jeg kan hjelpe deg!

Book din Gratis strategisamtale nå!
Lær deg kroppens eget system for naturlig vekt og en mer behagelig overgangsalder du også.

Vektreduksjon trenger ikke være vanskelig.
Med riktig forståelse av kroppen din, kunnskap og støtte, kan du beholde din naturlige vekt resten av livet.
Ved å følge kroppens metode vil du lett klare å både gå ned i vekt og beholde vekten. De aller fleste opplever at de slipper overvekten lett, får økt energi og mer glede. Mange kjenner også at de fleste vondter og hevelser blir borte.
Andre sier....
50 kort for økt tilfredshet og selvbilde!
MESTRE DINE HVERDAGSPROBLEMER MED
"BARE I DAG" MESTRINGS- OG MOTIVASJONSKORT.
Siste innlegg fra
VLOG OG BLOGG

Ubetinget kjærlighet er alltid en mulighet
Ubetinget kjærlighet har ingen krav, ingen begrensninger eller oppgaver. Den bare er.De aller fleste av oss er opplært til å være kritiske og realistiske. Vi skal stille de kritiske spørsmålene. Ikke ta noe for gitt. Som nyfødte kommer vi med hele oss, krever via gråt og lyd for alle behov. Det er akseptert og vi tillates Les mer

Ta tilbake kontrollen
Få mer ut av livet ditt!Føler du at dagene bare går og du vet egentlig ikke hva du har brukt tiden til ? Føler du at du ikke har helt kontroll på livet ditt? Har du lyst til å ta tilbake kontrollen og skape mer ekte innhold?Bli oppmerksom på hvordan du bruker tiden dinNår du Les mer

Nina Aas valgte ny livsstil da hun kom i overgangsalderen
Nina hadde tenkt å gå ned noe ekstra kilo da hun kom i overgangsalderen og hormonene gjorde det vanskelig på egen hånd. Det hun endte opp med å gjøre var en total livsstilendring med programmet “Scaling Down” med Lise Lemberg. I overgangsalderen er det lett å ta på en del kilo. Vi har ikke lenger hjelp Les mer