negative tanker

Din vekt

Din vekt er nøytral

HVA?  Det er ingenting ved det tallet på badevekten som er nøytralt kan jeg bare fortelle deg. Det sier mine klienter til meg. Videre forteller de at det verste som kan skje i livet deres er å bikke 3-sifret tall på vekta. Da har jeg så totalt mislykkes i livet mitt.  Legg merke til at alt…

Du kan ikke hate deg slank!

Hvor mange ganger har du prøvd å hate deg selv ned i vekt?Har du brukt selvplageri og selvforakt som pisk? Bare jeg veier x antall kg mindre så skal alt bli bra. Jeg hater meg selv så mye nå at jeg må ned i vekt.Hvordan fungerte det for deg? Hadde du mange unntak fra planen?…

Handlekurv