Page Builder – Thrive Architect

​

Klart du kan gå ned i vekt i overgangsalderen!

Få mine 6 beste tips for vektreduksjon

Trykk her

​

SYNES DU DET ER VANSKELIG Å HOLDE VEKTEN

ETTER DU KOM I OVERGANGSALDEREN?


Opplever du:

  • plutselig økt vekt rundt midjen.
  • at gamle kurer ikke virker lenger.
  • frustrasjon over at du ikke klarer å styre kroppen slik du har gjort før.
  • behov for å forstå hvordan du kan leve nå og fremover.

Det trenger ikke være vanskelig. Med riktig forståelse av kroppen din, kunnskap og støtte, kan du beholde din naturlige vekt resten av livet. 

I programmet får du grundig forståelse av hvordan kroppen er designet til å sørge best mulig for deg.

Ved å følge kroppens metode vil du lett klare å både gå ned i vekt og beholde vekten. De aller fleste opplever at de slipper overvekten lett, får økt energi og mer glede. Mange  kjenner også at de fleste vondter og hevelser blir borte.

“Lise er en dyktig veileder og mentor, med bred og god kompetanse innenfor sitt fagfelt. Hun stiller gode spørsmål som får frem refleksjoner hos meg, slik at jeg blir bedre i stand til å få til den endringen jeg ønsker i livet mitt. Jeg anbefaler Lises tjenester på det varmeste.”

Agnethe Børresen

Når livet blir vanskelig 

Gjennom mange år har jeg lagt merke til hvordan vi håndterer oss selv når vi får krevende livssituasjoner. Det vanlige er at når livet blir utfordrende, så slutter vi å spise sunt og ivareta vår egen helse. Det har sin naturlige forklaring, men det betyr ikke at det ikke kan Les mer

Jeg vet hvorfor du ikke går ned i vekt!

Etter å ha jobbet med kvinner i forhold til vektreduksjon, overgangsalder, vondter og lidelser og mental helse, og med alle de verktøyene jeg etter hvert har ervervet meg, så ser jeg tydelig hvorfor de aller fleste ikke klarer å gå ned i vekt. Her er noen av årsakene:Stoler ikke på sin Les mer

Opinions may hurt

Are you a strongly opinionated person? Are you should-ing on others? Do you have all the answers for how the world should be? Do you thrust harsh words on others when you are hurt? Are you being reactive when confronted?And – does it feel good?If it feels good, and it Les mer

Flotte, sterke kvinner sier....

Jessica Wilhelmsen, Ski

Lise er en flink coach som vil utfordre deg på en positiv måte. Til alle dere som ønsker å ta et tak for et lettere liv anbefaler jeg virkelig dette programmet.
Lise Lemberg
2019-08-04T13:43:27+02:00
Lise er en flink coach som vil utfordre deg på en positiv måte. Til alle dere som ønsker å ta et tak for et lettere liv anbefaler jeg virkelig dette programmet.

Lena Hansen, Hobøl

Underveis i programmet kjente jeg at jeg fikk tilbake kontrollen over matinntaket med faste spiserutiner. Jeg følte mer frihet og merket at jeg liker rammer og rutiner. Jeg har fått bedre humør, økt selvtillit og bedre selvbilde. Jeg har det fysisk bedre. Jeg har gått ned 11,5 kilo og vet nå at jeg klarer å nå mål jeg setter meg, noe jeg er stolt av.

Lurer du på om dette er noe for deg vil jeg si: Go for it, Du har ingenting å tape, bare masse å vinne. Gå 100% inn og ikke halvveis.
Lise Lemberg
2019-08-06T14:57:07+02:00
Underveis i programmet kjente jeg at jeg fikk tilbake kontrollen over matinntaket med faste spiserutiner. Jeg følte mer frihet og merket at jeg liker rammer og rutiner. Jeg har fått bedre humør, økt selvtillit og bedre selvbilde. Jeg har det fysisk bedre. Jeg har gått ned 11,5 kilo og vet nå at jeg klarer å nå mål jeg setter meg, noe jeg er stolt av. Lurer du på om dette er noe for deg vil jeg si: Go for it, Du har ingenting å tape, bare masse å vinne. Gå 100% inn og ikke halvveis.

Vibeke Myrås, Spania

Lise er en behagelig og fokusert coach. Hennes coaching har hjulpet meg til å finne og eie min motivasjon og mine egne særegenheter. Vi har jobbet med så forskjellig ting som trening, jobbroller og roller i privatlivet. Verktøyene og metodene hun bruker virker veldig godt for meg, både i selve coachinsituasjonen og når jeg tar dem i bruk på egenhånd. Jeg gir mine varmeste anbefalinger!

 
Lise Lemberg
2019-06-05T17:51:32+02:00
Lise er en behagelig og fokusert coach. Hennes coaching har hjulpet meg til å finne og eie min motivasjon og mine egne særegenheter. Vi har jobbet med så forskjellig ting som trening, jobbroller og roller i privatlivet. Verktøyene og metodene hun bruker virker veldig godt for meg, både i selve coachinsituasjonen og når jeg tar dem i bruk på egenhånd. Jeg gir mine varmeste anbefalinger!  
Tina Ejs

Tina Ejs, Roskilde

Jeg tror mer på mig selv nu. Jeg er mere glad. Jeg ved at jeg ikke behøver al den mad som jeg spiste. Jeg (og min mand) har fået bedre bevægelighed, energi og et bedre parforhold. Jeg troede faktisk ikke 100% på at jeg var stærk nok til at gennemføre programmet....og at jeg bare har kunnet fortsætte efter programmet var slut uden problemer, er jo bare skønt og giver mig selvtillid. Vil du ned i vekt, Go for it!
Lise Lemberg
2019-06-05T17:52:36+02:00
Tina Ejs
Jeg tror mer på mig selv nu. Jeg er mere glad. Jeg ved at jeg ikke behøver al den mad som jeg spiste. Jeg (og min mand) har fået bedre bevægelighed, energi og et bedre parforhold. Jeg troede faktisk ikke 100% på at jeg var stærk nok til at gennemføre programmet....og at jeg bare har kunnet fortsætte efter programmet var slut uden problemer, er jo bare skønt og giver mig selvtillid. Vil du ned i vekt, Go for it!
0
0
Lise Lemberg

HEI VENNER

Hei, jeg er Lise. Jeg er en sertifisert coach og ernæringsspesialist. Jeg er også både mor og mormor til to, så jeg, akkurat som deg, prøver å gjøre det beste ut av dagene og livet. De siste 6 årene har jeg vært så heldig å få jobbe med kvinner som ønsker å gå ned i vekt. Folk som ønsker å løse sine små og store utfordringer, men vet ikke helt hvordan de kan komme ut av sine mønstre eller nå sine mål. 

Vil du begynne allerede i dag?

Få mine beste tips nå!

Ja takk!
Handlekurv