Et tilbud for alle som har gjennomført Scaling Down hos Lise Lemberg. Programmet Keep it up! er et 6 måneders program for videre vektreduksjon og vedlikehold av vekt.
I programmet får du
- ukentlige coachsamtaler.
- Audioer med nytt tema hver måned
- Arbeidsbok i PDF format
- Relevante artikler og anbefalinger hver måned
- Egen kursplattform til å navigere i programmet for livesamtaler, læring og inspirasjon.
- Nye bekjentskaper med andre deltagere
