- Siden 2013 har jeg hjulpet hundrevis av kvinner ned i vekt ved hjelp av det som nå har fått navnet Lembergmetoden.
- Jeg, Lise Lemberg, vet hva som fungerer og hva som ikke fungerer med vektnedgang hos kvinner i alderen 35-65.
- Om du ikke har kommet i overgangsalderen enda, så vil du ha mulighet til å gjøre masse positivt for kroppen din ved å begynne nå - noe som vil gjøre deg sterkere når endringer vil komme med alderen.
- Er du i overgangsalderen nå, så har du en fantastisk mulighet til å få dempet symptomer som er plagsomme, som hetetokter, vektøkning, sårbarhet og hjernetåke, for å nevne noen.
- Og er du kommet forbi, men sliter med overvekt, så passer metoden også for deg!
- Med Lembergmetoden vil du gjennom 18 uker slippe overflødig vekt, lære deg hvordan kroppen din fungerer og møte andre likesinnede som er med og støtter deg gjennom prosessen.
- Min bakgrunn som sertifisert livs- og vektcoach og med bachelor i ernæring, har jeg alle mulige forutsetninger til å hjelpe deg.
- Du er i trygge hender når du melder deg på programmet Lembergmetoden hvor du får tilgang til kursportalen og har 1:1 samtaler med sammen med meg.
- Via personlige samtaler, kursportalen, i Facebook gruppa, så vil vi sammen finne nøkkelen til din suksess skreddersydd for deg.
- Med metoden blir du også forberedt på endringer i kroppen etter hvert som du blir eldre.
- Mange opplever at de vil endrer seg som person også - både mentalt & fysisk.
- Bevissthet rundt dine mekanismer og hvordan du skal håndtere det, er nøkkelen til endringen - også når det gjelder vekt.
- Gjennomsnittsvektreduksjon gjennom Lemberg metoden er 9 kilo på 18 uker.
- Flere har gått ned over 20kg.
Som du kanskje allerede har forstått,
er Lembergmetoden en mulighet for deg mellom 35 og 65 for å gå jevnt ned i vekt.
Ja, jeg vil vite mer om Lembergmetoden & få en gratis 1-1 kartlegging ved ledig kapasitet.
