Verdien av å planleggeI så mange år levde jeg impulsivt og gikk for den neste, beste muligheten. Det førte meg inn i forhold som ikke var bra for meg og jobber jeg ikke ville ha. Jeg trodde at jeg levde i ”flow”. Det endte galt. Når jeg ikke visste noe om hva jeg ville ha i livet…
Hjelp, jeg er så mett! Over 30 enzymer og hormoner hjelper deg med å fordøye mat!Din fordøyelse er så utrolig avansert. Over 30 hormoner og enzymer er aktive i fordøyelsen av mat. Tenk på det! Bare i fordøyelseskanalen! Når du er sulten kommer det signaler fra magesekken opp til hjernen om at nå er vi klare
Dessertmage og appetittregulering Les mer »
Hvor mange ganger har du prøvd å hate deg selv ned i vekt?Har du brukt selvplageri og selvforakt som pisk? Bare jeg veier x antall kg mindre så skal alt bli bra. Jeg hater meg selv så mye nå at jeg må ned i vekt.Hvordan fungerte det for deg? Hadde du mange unntak fra planen?
Du kan ikke hate deg slank! Les mer »
Bare jeg kunne ha vært…….. Ny kurs? Livsstilsendring med Lise Lemberg Kjenner du deg igjen i dette?Drømmer du om en lett og trent kropp?Føler du at du ikke kan påvirke livet du lever? Er alt en rekke hendelser du ikke har overskudd til å leve deg inn i, bare få overstått?Har du gått år etter år
