følelser

Ubetinget kjærlighet er alltid en mulighet

Ubetinget kjærlighet har ingen krav, ingen begrensninger eller oppgaver. Den bare er.De aller fleste av oss er opplært til å være kritiske og realistiske. Vi skal stille de kritiske spørsmålene. Ikke ta noe for gitt. Som nyfødte kommer vi med hele oss, krever via gråt og lyd for alle behov. Det er akseptert og vi tillates…

Ubetinget kjærlighet

Ubetinget kjærlighet

Roller og relasjoner i voksenlivetSom godt voksen kvinne med voksne barn, bonusbarn, barnebarn, svigerforeldre, egne foreldre med mer, finnes det både masse kjærlighet og mange flotte familiære opplevelser. Ved å være så mange gir det også grobunn for mye synsing om hvordan ting skal gjøres, når og med hvem. Altså, man har i blant lyst…

Spiser du for miljøet?

Foto: Ali InaySpiser du for mye for å unngå å kaste mat? Spiser du en ekstra porsjon fordi det er så lite igjen, ikke nok til et måltid til? Da er du i godt selskap. Spiser du også for å ikke såre andres følelser?Så mange har sagt at de spiser for å ikke såre andre…

Frykt for endring

Foto: Chandni Er alt bedre slik det er nå?Det er ikke slik at alle som leser dette vil ringe meg og si at de vil jobbe med meg. Du har sikkert mange gode grunner til å beholde det du har i livet ditt nå fremfor å gjøre de endringene som du vet du trenger å…

Du kan ikke hate deg slank!

Hvor mange ganger har du prøvd å hate deg selv ned i vekt?Har du brukt selvplageri og selvforakt som pisk? Bare jeg veier x antall kg mindre så skal alt bli bra. Jeg hater meg selv så mye nå at jeg må ned i vekt.Hvordan fungerte det for deg? Hadde du mange unntak fra planen?…

Handlekurv